“自己平時面對老伴/父母有這些癥狀時，自己不懂，就會很焦慮，或者對他們發(fā)脾氣，事后自己也后悔，而且老人的情況還更嚴重，我們不知道他以后會發(fā)展到什么狀態(tài)。”這是一位剛參與認知癥預防及“記憶保養(yǎng)學院”項目的長者陪護者的心聲。

隨著社會的老齡化進程加速，認知癥這一“隱形殺手”逐漸進入公眾視野，成為許多家庭難以言說的痛，悄然威脅著無數(shù)家庭的幸福與安寧。面對這一困境，在由廣州市民政局(廣州市社會組織管理局)主辦，廣州市創(chuàng)意經(jīng)濟促進會承辦的第十一屆廣州市社會組織公益創(chuàng)投活動中，海南亞洲公益研究院實施了認知癥預防及“記憶保養(yǎng)學院”療愈項目。

這不僅是一個項目的誕生，更是一場關于愛、關懷與希望的深刻實踐。項目啟動之初，一群滿懷熱情的社工與志愿者們匯聚一堂，他們心中懷揣著一個共同的夢想——播撒下預防認知癥的種子，讓愛與關懷照亮每一個需要溫暖的家庭。

2024年4月9日起，該項目共計開展36次活動，直接服務955人次，間接服務300余人次。活動內容包括為有需要的居家長者提供家庭照護技能培訓支持、認知癥早期評估篩查服務、老年健康服務、為老志愿服務隊伍建設四大模塊，并通過培訓、講座、文體活動等多樣的形式，促進長者身體功能的發(fā)揮，活絡老人家的社交生活，守護他們明日的記憶。

藝術繪出多彩晚年

“參與這些藝術活動，讓我仿佛回到了年輕的時候，心情也變得愉悅起來?！薄晃粎⑴c藝術活動的長者說。

在南沙區(qū)海庭社區(qū)居住的76歲獨居長者李阿姨，因老伴去世多年且兒女在外工作，常感孤獨與記憶力下降。她積極參與“記憶保養(yǎng)學院”活動，通過原木片彩繪等藝術創(chuàng)作，不僅重拾了繪畫的樂趣，更在過程中感受到了內心的寧靜與滿足。李阿姨說：“參加這些活動后，我感覺自己不再那么孤獨了，認識了很多新朋友，而且還能鍛煉我的思維能力，記憶力也有所提高?！?/p>

在活動導師的引導下，長者們拿起畫筆，與家屬一同沉浸在原木片彩繪、流體繪畫、植物拓印等認知訓練活動中。這些看似簡單的藝術創(chuàng)作，不僅激活了長者的創(chuàng)造力和想象力，更在無形中鍛煉了他們的記憶、思維與情感能力。孩子們的到來，更是為這份創(chuàng)作增添了無限生機。

86歲的長者何伯，在參與好幾次藝術活動后，常常跟社工張雨萍感慨:“原本少言寡語的我，在活動中跟社工和其他社區(qū)長者有了很多交流。我會將自己創(chuàng)作的手工藝品拿回家送給家人，家人看到后都非常開心，我們之間的交流也增多了，家庭氛圍也變得更加溫馨和諧。”

“看到老人們在創(chuàng)作中綻放的笑容和滿足的神情，我們非常欣慰?！倍啻螀⒓禹椖炕顒拥暮Ｄ瞎嫜芯吭禾匮麑熜旒析┱f。

體適能與心靈的雙重鍛煉

“特別開心，特別感謝老師、社工和這么多伙伴們，即使我以前完全不會跳舞，也能夠融入進來，跟大家在一起很開心。”參與舞動療愈活動的楊阿姨興奮地分享。

除了藝術療愈，海南公益研究院特邀導師還精心設計了體適能課程，通過有氧、肌肉力量、柔韌性和身體成分的綜合訓練，幫助老年人在運動中強健體魄，預防認知障礙?；顒犹匮麑煛獓依夏甏髮W舞蹈教師、國家二級咨詢師楊瑩表示，舞蹈不僅是專業(yè)人士的藝術行為，也是普通大眾表達情緒、傳遞信息的一種肢體語言。她邀請長者放下批判性思維，打破舞蹈的專業(yè)界限，通過舞蹈的律動釋放內心壓力，調節(jié)自我情緒，自由地表達。

活動中的家屬支持技能工作坊更是為家庭照護者提供了寶貴的指導，讓他們學會了更加科學地陪伴與理解，共同守護家人的記憶與健康。

“從來沒想過我還會跳舞，以前沒接觸過，總感覺是很遙遠的事，但這次通過老師的帶領，大家一起熱熱身，跳跳舞，我也能夠融入進來?！睓M瀝鎮(zhèn)的馮阿姨抱著試一試的心態(tài)參加“記憶保養(yǎng)學院”舞動療愈活動，活動結束后她感覺整個身心都舒展開了，“跟大家在一起好開心，還能鍛煉身體，比悶在家里好多了。現(xiàn)在我覺得自己的身體更靈活了，精神也更好了?！?/p>

志愿服務:溫暖傳遞與認知守護

老人們心目中的志愿服務是什么樣的?有老人認為志愿服務是一次半天的撿垃圾活動，或者是無論風吹日曬在門口巡邏站崗的青年志愿者，又或是陪伴老人聊天解憂的上門服務者。

在“記憶保養(yǎng)學院”，志愿服務被賦予了新的意義。為深入了解社區(qū)內高齡、失獨、空巢等特殊長者的基本狀況、社區(qū)居家養(yǎng)老需求及難點，項目開展了一場深入社區(qū)、關愛特殊長者的入戶探訪活動，為特殊長者建立健康檔案的同時，為下一步為老志愿服務團隊孵化機制的形成和志愿服務崗位的設計提供精準的需求定位。

項目從志愿服務的機制設計到具體行動，守護老年群體的記憶健康，不僅鼓勵低齡老人成為志愿者，通過健身巡邏、社區(qū)服務等形式，將公益的態(tài)度融入日常生活，還通過組織志愿者入戶探訪進行早期認知篩查評估、健康知識普及以及認知癥的早期干預。除了直接的篩查服務，項目還開展了一系列健康講座、療愈服務和宣傳活動，提高老年群體及其家屬對認知癥的認識，倡導早篩查、早干預的理念，力求在社區(qū)層面構建起一道預防認知癥的堅實防線，讓每一位長者都能享受到有尊嚴、有質量的晚年生活。

小李是居住在南沙街道附近的居民，早前參加了“記憶保養(yǎng)學院”為老志愿服務團隊培育活動，經(jīng)過老師的講解，對認知癥篩查評估知識有了更多的了解。這次看到項目要面向全區(qū)長者開展早期認知篩查需要志愿者，她第一個報了名。在篩查現(xiàn)場，她耐心地協(xié)助長者們進行認知功能測試，每一個小問題都伴隨著溫暖的關懷和細致的解答。小李記得一位叔叔，他曾經(jīng)歷腦梗，導致手部活動不便，甚至無法寫字，但依然堅持參加認知早篩活動。小李在篩查服務之余，耐心地陪伴在他身邊，不僅細心詢問他的身體狀況，還花時間傾聽他講述過去的故事和生活的點滴。小李說:“這次志愿服務經(jīng)歷讓我深刻體會到，志愿服務不僅僅是數(shù)據(jù)的收集和服務的提供，更是情感的交流、心靈的觸碰與慰藉。能夠幫助到這些長者，我感到非常開心和滿足?！?/p>

小王也是“記憶保養(yǎng)學院”項目的志愿者之一，他說:“在志愿服務中，我看到了長者們對我們的信任和感激，這讓我感到非常有成就感。同時，我也學到了很多與長者溝通和相處的技巧，這對我來說是非常寶貴的經(jīng)驗?！?/p>

海南亞洲公益研究院健康養(yǎng)老研究中心副主任呂倩表示，該項目將繼續(xù)深化與街鎮(zhèn)、社區(qū)、社會組織的合作，通過倡導科普、早期篩查、分層分級的多維干預，構建社區(qū)認知癥三級預防服務體系。同時，聯(lián)動社區(qū)培育出更多能夠參與長者互助、認知癥早期評估篩查和早期干預等服務的志愿者，提升公眾對于老年認知障礙、阿爾茨海默病等的認知，不斷創(chuàng)新志愿服務模式，共同守護記憶守護愛。